Staň se tím, kým jsi.

Nečekejte až se věci zlepší. Život bude vždycky komplikovaný. Naučte se být šťastní právě teď, dřív než uplyne všechen čas.

Psychoterapeutické služby

Přijetí bez hodnocení a respekt k Vašemu prožívání. Bezpečné prostředí a podpora postupovat Vaším tempem. Opravdovost, trpělivost, pozornost.

S čím pracuji: rodinné a partnerské vztahy, motivace, deprese, úzkost, závislostní chování, stres, sebepoznání, potíže v práci či ve škole….témat je opravdu mnoho a není potřeba zapadnout do nějaké kategorie. Vaše téma a příběh jsou jedinečné a mě zajímá, jak to máte právě Vy.

Co Vás čeká: první sezení bývají o zmapování Vaší situace a Vašeho očekávání od terapie. Během naší spolupráce můžeme hledat možnosti, které ve své situaci máte, nebo cesty, kterými se můžete vydat či jaké postoje můžete zaujmout, aby pro Vás byla situace snesitelnější.

Kdo jsem?

Po dokončení studií na Univerzitě Karlově Fakulta Humanitních Studií jsem odjela do Sydney, kde jsem se věnovala sociální práci s lidmi s různým mentálním a fyzickým postižením. V Sydney jsem pokračovala ve studiích na Australian College of Applied Psychology, kde jsem se zaměřila na psychoterapeutické poradenství. V praxi jsem se setkávala především s lidmi s depresí a úzkostmi. Témata deprese a úzkosti mě v té době velmi zajímala a věnovala jsem se jim i během svého vzdělávání. Na tato témata jsem prošla několika kurzy Acceptance and Commitment Therapy (terapie přijetí a odevzdání, Dr. Russell Harris), Mindfulness (všímavost, Barbara Jones) a Anxiety Education for Health Professionals (AEHP) na The University of Sydney. Po několika letech praxe v AU jsem se vrátila do Čech a pracovala především v oblasti závislosti (návykové látky, gambling).

Ve své současné praxi Ve své současné praxi čerpám z těchto zkušeností. Mám dokončený psychoterapeutický výcvik v gestalt modalitě (IVGT Praha).   Má práce je pravidelně supervidovaná a dodržuji Etický kodex Evropské psychoterapeutické asociace (EAP).